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建立韧性:企业家的5项重要心理健康实践

创业常常被视为一种令人振奋的、雄心勃勃的冒险. 然而,这也是一条充满巨大压力、不可预见的挑战和巨大压力的道路. 根据 Startup Snapshot的一项研究, 72%的创业者经历过与创业相关的心理健康问题, 比如高压力, 焦虑, 倦怠, 抑郁症, 以及惊恐发作.

心理健康月, 让我们来探索一下建立弹性的基本技巧, 特别是对于那些在建立和维持企业的复杂性中导航的企业家.  我们包含了SCORE Twin的一些见解

在职女性
员工在工作场所期望的领导

商业中没有什么是一成不变的. 这适用于一切,从消费者行为的变化, 执行业务增长策略, 实施创新技术, 以及员工的福利期望,但这也与领导风格有关.

领导必须超越命令和控制的传统观念. 这不是发布命令并期望遵守的问题, 而是要创造一种赋予员工权力的文化, 培养创新, 确保长期成功. 这种对领导力的新关注是变革性的,它不仅体现在

员工健康
员工健康:管理身心健康的考虑

在今天的企业环境中, 员工健康的概念已经超越了一个简单的流行语,成为任何组织成功的基本必要条件.

各行各业的商业领袖都感受到了这种模式的转变:提高员工的内部健康水平已经从一个被动的考虑变成了公司商业战略的积极组成部分. 员工的身心健康与企业绩效之间的共生关系是不可否认的. 为了实现这一目标,公司必须优先考虑员工的身心健康

5个简单的方法分离商业和个人财务
5个简单的方法分离商业和个人财务

小企业主通常身兼数职,承担多重责任. 在喧嚣中, 经营企业有一个关键的方面需要注意:管理你的财务. 明确区分个人和企业财务状况不仅是一种良好的做法,而且对可持续增长和合规至关重要. 

为什么? 对于初学者来说, 个人财务和企业财务混在一起可能会导致一场会计噩梦, 使跟踪实际业务绩效变得具有挑战性. 它使税务申报复杂化,可能导致遗漏扣除额,或者更糟的是,不必要的扣除额

布鲁斯和波莱特·泰根| SCORE MN
志愿者聚光灯:认识一下布鲁斯 & 波莱特Teigen

在创业的世界里,前人的指导是无价的. 布鲁斯和宝莱特·泰根, 东南明尼苏达分会SCORE导师联合主席, 有经验丰富的企业家如何转变为导师角色的光辉例子吗, 在每个阶段为企业主提供丰富的经验.

SCORE简介

“我们第一次接触SCORE是作为客户,”波莱特回忆道. 布鲁斯最初对SCORE的好奇是由他的叔叔激发的,他的叔叔也是SCORE的导师. 他们与SCORE的早期互动与安全有关

带着反光笔记本电脑的女人
向你的竞争对手学习,但不要模仿他们

创新仍然是商业成功的基石. 企业家和有动力的领导者孜孜不倦地追求卓越,以培育自己的企业,并在自己的行业中脱颖而出.

精明的领导者明白,超越自己的藩篱往往会产生宝贵的见解, 帮助他们在复杂的商业环境中导航. 这种方法产生了一种微妙的艺术:既要从竞争对手那里吸取教训,又要坚定地维护原创性.

商业领域充满了教育前景. 我们可以评价对手的成就

吉姆·加斯珀,皇冠现金官网导师
志愿者导师:Jim Gasper

同时,我们高度尊重各方面的SCORE志愿者, 吉姆·加斯珀的杰出奉献使他成为明尼苏达州南地铁分会的杰出人物. 作为一名SCORE志愿者奉献了15年的服务, Gasper表现出了对SCORE使命的模范奉献精神. 拥有丰富的企业和农业经验, 吉姆已经成为地铁南区分会的宝贵财富. 在导师的聚光灯下, 我们将深入研究吉姆的背景, 他对辅导的热情, 以及他对小企业世界的洞见.

 

吉姆的背景

检查财务状况的男子
5种方法来衡量你的企业财务健康

小企业主很容易陷入日常运营的泥潭——可能不缺需要你关注的紧急任务. 结果是, 留出时间来检查公司的财务状况可能会被推到次要位置. 

事实是,平稳经营和维护财务健康同样重要. 如果你很难兼顾两者, 考虑一下这五个策略,你可以用它来衡量你公司的财务状况.

1. 做现金流量分析

根据 QuickBooks 数据显示,61%的小企业

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我的生意价值几何?

这似乎是一个简单的问题.  许多企业主都在考虑这个问题. 有时是因为他们正在考虑出售公司, 有时是因为他们在为退休做财务规划,或者把生意传给继承人, 有时是因为他们想以企业为抵押进行新的投资或增长,有时是因为他们只是好奇.  那么,让我们来看看每一个,以了解值如何变化以及它的含义.

你的银行对你业务的价值

银行评估企业价值的方法非常直接.  多少钱可以

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